Главная Расписание Галерея Книги Музыка Видео


Назад / Содержание / След.стр.

Часть II
I
«Йога-сутры» Патанджали
Перевод и комментарии Т.К.В. Дешикачара

- Введение
- Руководство по чтению санскрита
- 1 Самадхипада
- 2 Садханапада
- 3 Вибхутипада
- 4 Кайвальяпада

            
Кришнамачарья в мулабандхасане.                                                                     Дешикачар и Менака.

Введение

            «Йога-сутры» Патанджали являются сердцем йоги. Сердце (хридая) — это то, что не подвержено изменениям. В своих «Сутрах» Патанджали раз и навсегда дал йоге определение и придал ей форму. Однако сердце без пряны мертво и бесполезно. Дешикачар объясняет, что процесс обучения — это прана (жизнь) «Йога-сутр». Сердце оживляется учителем. «Йога-сутры» являются мощным орудием учителя, который в состоянии адаптировать их к ученику и, с их помощью, передать обучаемому преобра­зующую силу сердца.

            Дешикачар подчеркивает, что предлагаемый вашему вниманию труд является всего лишь введением, потому что «Йога-сутры» очень глубоки.


            По словам Кришнамачарьи, между «атха» и «ити» (первым и последним слогами «Сутр») простирается океан. При изучении «Сутр» с учителем слова начинают скла­дываться в полные смысла и силы откровения, причем порой — самым неожиданным образом. Рекомендуется заниматься с человеком, который сам проходил подобное обу­чение и занимался у компетентного учителя, достигшего ясности понимания с помощью тапаса (практики), свадхьяи (самоисследования) и ишварапранидханы (преданнос­ти Богу).


            Труд Патанджали написан в стиле «сутра». Данной манере изложения свойственна краткость, однозначность, содержательность и универсальность. Сутра — это то, что связывает* учителя, учение и ученика.

 
            * Одно из значений слова сутра  «нить», «шнур». Прим. ред.
 
            С продвижением в изучении текста и в практике йоги содержание «Сутр» вызывает в душе все более глубокий резонанс, становится все более злободневным и дарит все новые откровения. Здесь нет места спешке или чрезмерным стараниям понять написанное. Этот процесс должен проте­кать естественно.

            Мы не знаем точно, кем был Патанджали. Некоторые считают его божествен­ным воплощением змея Ананты, который поддерживает всю Вселенную. Он Адишеша — «первый слуга Бога», который «так близок к Богу, что знает Его уче­ние лучше всех». Мы можем предположить, что Патанджали не создал учение йоги сам, а унаследовал его из огромного массива Вед. По указанию великого учителя он выбрал из Вед все, что касалось учения об уме, и представил в краткой и системати­зированной форме. Все идеи йоги — такие, как Ишвара, клеша, карма, гуны, пуруша, самадхи, сиддхи и кайвалья, — в той или иной форме содержатся в древ­них Упанишадах. Однако в Ведах нет четкой организации материала, поэтому на них сложно построить последовательное обучение. Патанджали преподнес нам великий дар, оформив ведийское учение йоги в доступную систему личностного развития.


            Лаконичность и выразительность «Сутр» обеспечила возможность устной пе­редачи знаний о йоге от учителя к ученику на протяжении веков. В наше время Кришнамачарья, благодаря своему учителю Рамамохану Брахмачари, получил уни­кальную возможность проникнуть в лабиринт этих слов на совершенно особом уровне. Аналогичным образом, Дешикачар прошел обучение и практику у Кришнамачарьи, в результате чего смысл каждой сутры стал для него ясным и злободневным. Кришнамачарья и Дешикачар не интересуются религиозными или философскими спекуляциями. Напротив, они привнесли в йогу интеллектуаль­ную строгость, техническую четкость и практику выявления методов, с помощью которых каждая конкретная личность может ослабить духкху (страдание).


            По контрасту с другими философскими системами, считающими, что кроме Бога ничто не является реальным, Патанджали утверждает, что весь приобрета­емый человеком опыт — это сат («истина, реальность») и его нельзя отрицать. Даже духкха — сат и не должна вызывать стыда или негативной реакции.


            Духкху
испытывают все. Она является частью нашей реальности, и если это признать, то она поможет нам пробудиться к большей чистоте и пониманию. Криш­намачарья говорил: «Спасибо Богу за духкху». Он называл духкху неизбежным стимулом к практике. Кроме того, Патанджали ясно дает понять, что наш опыт постоянно меняется; ничто, в том числе духкха, не остается неизменным. Поэтому мы всегда можем добиться для себя позитивных изменений — было бы желание.

            Патанджали дает нам бесчисленное количество доступных методов, которые мы можем применять, отталкиваясь от своей реальной ситуации на текущий момент. Начинать мы должны с начала. Дешикачар говорит об этом просто: «Если человек не может найти свой дом, а вы говорите ему, что там находится горшок с золотом, лучше бы вы ему этого не говорили. Он был бы счастливее, потому что какой прок от золота, если вы не можете его найти? Это только расстраивает. Сначала нужно найти дом и войти в него. А после этого появляется много возможностей».


            Патанджали свел процесс и инструменты самоанализа в единую систему. Если выбрать подходящие методы и практиковать их под руководством учителя, можно привести свой беспокойный ум в состояние покоя. В нас заложен потенциал нео­бычайной мудрости и счастья. Это основная идея Патанджали, переданная Кришнамачарьей и Дешикачаром.

 
                                                                                                    Марк Витвел
 
Руководство по чтению Санскрита
 
            Для передачи текста сутр, а также санскритских стихов Шри Кришнамачарьи, в книге использована система транслитерации санскрита буквами кириллицы с диакритическими знаками.
 
            Такие гласные, как а, и, у, о и согласные к, г, т, д, н, п, б, ч, м, р, в, ш, с сходны с аналогичными русскими (однако после согласной в произно­сится как английское w).
 
            Е (э) произносится как в слове это;  вдвое длиннее соответству­ющих кратких гласных. Дифтонги аи, ау звучат как в словах май и аудитория.
 
            Слогообразующие  можно произносить как ри и ли.

            Дж
произносится слитно, как в слове Джим.  по звучанию при­ближается к гь.
Церебральные  отличаются от зубных тем, что кончик языка завернут назад и нижней стороной прикасается к переднему нёбу (на слух
m, д  воспринимаются как английские альвеольные t, d).
 
            Особенность придыхательных кх, гх, чх, джх, дх, вх, тх, дх, пх, бх в том, что основной взрывной элемент сопровождается слабым звуком типа аглийского h. Носовое н звучит как в слове Конго, мягкое как в слове конь.
 
            Неносовые сонанты й,  напоминают русские й и мягкое ш (иена, общ­ность). Х и  (висарга) соответствуют звонкому и глухому английским h, а л — английскому l; м — носовой призвук после гласной, как во француз­ском bоп.


1

Самадхипада

            «Сутры» Патанджали подразделяются на четыре главы. Первая называется «Самадхипада» (глава о самадхи). В этой главе дается определение йоги, приводятся ее характеристики и разбираются проблемы, с которыми приходится сталкиваться на пути к состоянию йоги, а также методы решения этих проблем. Каждая сутра представлена сначала шрифтом деванагари, затем идет транслитерация санскритского текста, перевод (курсивом) и комментарий.

1.1


            В первой сутре, в соответствии с устной традицией, объявляется тема. В контексте древней санскритской литературы первое слово («атха») имеет дополнительный оттенок молитвы о счастливом начале и об успешном завершении предстоящей работы.
 
            Здесь начинается авторитетное наставление по йоге.

            Патанджали указывает, что, хотя предмет данной работы имеет древнее происхож­дение и не является его собственным творением, он глубоко изучил этот предмет под руководством своего учителя и уже достаточно компетентен, чтобы поделиться сво­им пониманием с учениками. Его стиль рассчитан на то, чтобы они, в свою очередь, тоже могли напрямую передать знание своим ученикам с помощью традиционных устных методов.

 
1.2

 
            Что такое йога? Это слово имеет много интерпретаций и скрытых смыслов. Па­танджали дает определение, отражающее его собственное понимание данного слова.
 
            Йога — это способность направлять ум целиком и полностью на один объект и придерживаться                 этого направления, ни на что не отвлекаясь.
 
            Объект может быть конкретным — либо внешним по отношению к нам, либо являющимся частью нас самих. Объектом также может быть сфера интереса, идея или что-либо, находящееся за пределами эмпирического уровня, например Бог.
 
1.3


            Тогда  есть  возможность  полного  и  правильного  понимания объекта.
 
            В состоянии йоги различные предубеждения и плоды нашего воображения, которые могут мешать пониманию или искажать его, контролируются, уменьшаются или унич­тожаются. Преодолеваются склонность закрываться от непосредственного понимания и неспособность понимать.
 
1.4


            Когда ум не находится в состоянии, называемом «йога»,
 
            Способность  понимать  объект  замещается представлением  ума  об этом  объекте  или  полным                 непониманием.
 
            Беспокойный ум редко может придерживаться одного направления. Если даже у него это получается, понимание объекта все равно будет ошибочным.
 
1.5

 
            Что такое ум? Патанджали определяет ум через виды умственной деятельности. Это единственный способ, позволяющий понять ум.
 
            Существует пять видов деятельности ума. Каждый из них может приносить пользу, и каждый  
            из них может быть источником проблем.

 
            Невозможно сразу определить, принесет ли тот или иной вид умственной деятель­ности пользу или станет источником проблем. Результаты проявляются только со временем.
 
1.6
 
 
            Вот эти пять видов деятельности: понимание, неправильное понимание, воображение, глубокий сон             и память.
 
            Каждый вид ментальной деятельности имеет свои характеристики. Хотя они не все­гда видны на поверхности, каждую из них можно распознать. Они воздействуют на наше поведение и на наши взгляды; это то, что формирует личность.
 
1.7

 
            Каждому виду умственной деятельности дается определение.
 
            Понимание основано на прямом наблюдении объекта, логических выводах и ссылках на надежные                  авторитетные источники.
 
            Ум может регистрировать объект посредством органов чувств. Когда доступная ин­формация не полна или недостаточна для того, чтобы обрести понимание на основе эмпирического опыта, можно достичь более полного понимания объекта с помощью других средств, таких, как память и логика. Когда прямое понимание невозможно, допустимо опосредованное понимание, основанное на информации, полученной из на­дежных авторитетных источников, которыми могут быть письменный текст или человек, которому вы доверяете. Таким образом мы обретаем знание о местах, людях или идеях, находящихся вне сферы нашего непосредственного опыта. Понимание в состоянии «йога» отличается от понимания в обычном состоянии. Оно ближе к истин­ной природе объекта.
 
1.8
 
 
            Неправильное понимание это такое понимание, которое принимается за правильное до тех пор,              пока более благоприятные условия не позволят раскрыть истинную природу объекта.
 
            Этот вид умственной деятельности считается наиболее распространенным. Он мо­жет возникать в результате неправильного наблюдения или неправильной интерпретации увиденного. Причина кроется в нашей неспособности проникнуть вглубь того, что мы видим. Часто это является результатом прошлого опыта и воспитания. Ошибка может быть найдена позже или не найдена никогда. Цель занятий йогой — научиться распознавать и контролировать источники неправильного понимания (см. вторую главу «Сутр»).
 
1.9

 
            Воображение  это  понимание  объекта  на  основе  одних только  слов  и  фраз,  при  отсутствии              самого  объекта.
 
            Это происходит, когда нет возможности непосредственного восприятия. Воображе­ние ведет к пониманию, опираясь на значение, подтекст или скрытый смысл описания объекта. Этому может дополнительно помочь поэтическое или ораторское использование слов. Такой вид понимания может также основываться на других источниках: на снах, ощущениях и эмоциях. В данную разновидность ментальной деятельности час­то вносит вклад хранящийся в памяти прошлый опыт.
 
1.10

 
            Глубокий сон это состояние, в котором ум объят тяжестью, и нет ничего, кроме глубокого сна.
 
            Сон — обычная, регулярная деятельность ума, для которой есть свое время. Но тяжесть может также возникать от скуки или истощения — они тоже приводят ко сну. Сон — нормальное состояние для всех живых существ.
 
1.11
 
 
            Память    это  сохранение  в  уме  сознательного  опыта.
        
            Всякий сознательный опыт оставляет после себя впечатления, которые сохраняются в памяти личности. О воспоминаниях нельзя сказать, являются ли они истинными, лож­ными, неполными или воображаемыми.
 
            Все эти функции ума вместе взятые и каждая из них в отдельности являются доказательством существования ума. Они настолько взаимосвязаны и сложны, что любая из них (кроме разве что сна) может рассматриваться скорее как матрица или род деятельности, чем как отдельный объект с ограниченным набором индивидуаль­ных характеристик. Любая из них может, в зависимости от времени и обстоятельств, приносить пользу или вред. Они могут давать немедленные прямые результаты или проявляться опосредованно, в виде будущих последствий.
 
1.12

 
            Как мы приходим в состояние «йога»? Что мы должны делать и чего не должны?
 
            Ум может достичь  йоги  с  помощью  практики  и отрешенности.
 
1.13

 
            Каковы основные черты практики и отрешенности? Хотя здесь не описаны конкрет­ные техники, в двух последующих сутрах определяются их качества.
 
            Основа практики правильные усилия, необходимые для движения к состоянию «йога», для его                      достижения и сохранения (см. 1.2).
 
            Выбранные техники следует правильно изучить и выполнять под руководством ком­петентного учителя, понимающего индивидуальные особенности ученика и знающего о его социальном окружении. Следует подобрать и выполнять практику, которая под­ходит данному конкретному ученику, иначе шансы достичь успеха невелики.
 
1.14

 
            Успех достигается только в результате не прерывающейся в течение долгого времени практики,                 осуществляемой с позитивным настроем и рвением.
 
            Мы всегда склонны начинать практику энергично, с энтузиазмом и желанием немед­ленно получить результат. Но постоянное давление повседневной жизни и огромное сопротивление ума подталкивают нас к тому, чтобы уступить человеческим слабос­тям. Это понятно; такие тенденции свойственны всем нам. Данная сутра подчеркивает необходимость подходить к практике серьезно, с позитивным настроем и самодисцип­линой, с долгосрочной ориентацией на будущий успех.
 
1.15

 
            По мере развития нашей практики в правильном направлении мы обнаруживаем, что наша способность поддерживать самодисциплину и не обращать внимания на посто­ронние влияния возрастает. В итоге, можно достичь состояния отрешенности:
 
            На  высшем  уровне  нет  никаких влечений  ни  к  объектам  чувств,  ни  к  необычному  опыту.
 
            Практика дает нам определенные преимущества: физическую силу и ловкость, обостренное внимание и чувствительность. У нас может возникнуть искушение ис­пользовать свои новые способности, чтобы доказать, что мы достигли более высокого уровня. Но это побочные эффекты и соблазны, и если мы будем придавать им слиш­ком большое значение, мы рискуем потерять из виду путь йоги.
 
1.16

 
            Далее,
 
            Когда индивидуум достигает полного понимания своей истинной природы, его больше не тревожат              никакие отвлекающие воздействия, ни внешние, ни внутренние.
 
            Отрешенность развивается с пониманием самого себя. Неизбежное желание от­влечься нельзя просто подавить, потому что, пока оно есть, оно будет всплывать снова и снова.
 
1.17

 
            Затем постепенно приходит полное понимание объекта. Сначала оно появляется на довольно                           поверхностном уровне.   Со  временем  понимание  углубляется.  И  в  конце концов   оно  становится               полным. Достижение такой глубины понимания приносит ощущение  чистой  радости.
            В это время индивидуум  настолько  сливается с  объектом,  что не замечает ничего вокруг.

 
            Такой уровень понимания природы объекта возможен только в состоянии йоги. Часто мы способны понять внешние и наиболее очевидные элементы. Но понимание непол­но, если мы не достигли уровня глубочайшего и безошибочного восприятия.
 
1.18

 
            Когда ум поднимается до состояния йоги и пребывает в нем,
 
            Обычное  беспокойство  ума   отсутствует.
            Но  воспоминания   прошлого   сохраняются.
 
            В этом состоянии восприятие происходит мгновенно, а не постепенно. Воспоми­нания остаются для того, чтобы помогать нам жить в обычном мире, но они не отвлекают нас.
 
1.19

 
            Поскольку вместе с нами в этом мире живут миллионы других существ, конечно же
 
            Есть  те,  кто рождается  в состоянии йоги.  Им  не нужно упражняться   или   вырабатывать                   самодисциплину.
 
            Но таких людей очень мало, их невозможно копировать и не следует им подражать. Некоторые из них могут поддаться мирскому влиянию и потерять свои выдающиеся качества.
 
1.20

 
            Но как быть с остальными людьми? Действительно ли существует шанс достичь состояния йоги?
 
            Устремленность  сохраняется  за   счет   веры,   которая  дает достаточно  энергии,   чтобы                        добиться успеха,   несмотря   ни на что. Достижение цели йоги  дело времени.
 
            Целью является способность направлять ум на объект, ни на что не отвлекаясь, что со временем приводит к ясному и правильному пониманию этого объекта.
 
            Вера — это непоколебимая уверенность в том, что мы можем добраться до цели. Мы не должны самодовольно успокаиваться в случае успеха или отчаиваться в случае неудачи. Следует упорно и настойчиво трудиться, несмотря на все отвлекающие фак­торы, независимо от того, кажутся ли они хорошими или плохими.
 
1.21

 
            Чем  сильнее  вера  и  чем  больше  прилагается  усилий,  тем ближе цель.
 
1.22

 
            Имеем ли мы все одинаковые шансы достичь цели?
 
            Неоспоримый факт, что глубина веры различается у разных людей, а также у одного и того же                     человека в разное время. Эти различия отражаются на результатах.
 
            Эти различия — неотъемлемая часть человеческого существования. Они являются порождением культурной среды и способностей индивидуума.
 
1.23

 
            Патанджали признает, что наши попытки достичь состояния йоги наталкиваются на многочисленные препятствия разной величины. Но для тех, кто имеет врожденную веру в Бога или способен развивать ее годами,
 
            Регулярное  вознесение  молитв  Богу  с  чувством  подчинения его  силе  гарантирует  достижение                  состояния  йоги.
           
            В следующей сутре Патанджали дает свое определение Бога.
 
1.24

 
           Бог это Высшее Существо, чьи действия никогда не бывают основаны на неправильном понимании.
 
1.25

 
            В чем уникальность Бога?
 
            Он знает  все,  что  познаваемо.
 
            Его знания находятся за пределами всех человеческих представлений.
 
1.26

 
            Связан ли Бог, о котором говорит Патанджали, временем или для него времени не существует?
 
            Бог вечен. Он высший учитель.  Он учитель всех учителей   прошлого,   настоящего  и  будущего.
 
1.27

 
            Как мы должны обращаться к Богу?
 
            Таким  способом,   который  лучше  всего  соответствует качествам  Бога.
 
            Разные культуры и религии используют для описания Бога и его качеств разные слова. Самое главное — обращаться к Богу с величайшим уважением и без каких бы то ни было внутренних противоречий. В этом большую помощь может оказать учитель.
 
1.28

 
            Что нас связывает с Богом?
 
            Чтобы  быть  связанным  с  Богом,  необходимо регулярно обращаться  к   нему  соответствующим               образом   и размышлять  над  его  качествами.
 
            Патанджали говорит, что необходимо постоянно размышлять над качествами Бога. Этому может помочь повторение имен Бога, а также молитва и созерцание. Но меха­ническое повторение имен и молитв бесполезно; и то, и другое должно сопровождаться сознательным рассмотрением и размышлением в духе глубокого почтения.
 
1.29
 
 
            Тем, кто верит в Бога, такие размышления обязательно принесут пользу.
 
            В   свое  время  индивидуум  познает  свою  истинную природу.  Ему  больше  не  будут  мешать                      препятствия, которые  могут  возникать  на  пути  к  состоянию йоги.
 
1.30
.
 
            Что это за препятствия?
 
                На  пути  к  чистоте  ума  есть девять  видов  препятствий: болезнь,   апатия,   сомнения,                           невнимательность,   усталость, невоздержанность,   иллюзии   относительно .истинного                                 состояния своего  ума,  нехватка  упорства  и регресс.   Они являются   препятствиями,  
                потому что  нарушают равновесие  ума   и  заставляют  егб  отвлекаться.

 
            Чем мы уязвимее для этих факторов, тем труднее нам достичь состояния йоги.
 
1.31

 
            Можем ли мы обнаружить действие или зарождение этих препятствий?
 
            Все  эти  препятствия  вызывают  один  (или  несколько) из  следующих  симптомов:   внутренний                  дискомфорт, негативизм,   неспособность   чувствовать   себя   свободно    в разных  позах,                             трудности с контролем  дыхания.
 
            Любой из этих симптомов может иметь дальнейшие последствия. В следующих восьми сутрах дается ряд рекомендаций по контролю над перечисленными препятствиями и их симптомами. Эти рекомендации полезны как тем, кто глубоко верит в Бога, так и неверующим.
 
1.32

 
            Если   человек  в  состоянии  выбрать  подходящие  методы успокоения  ума  и  практиковать  их,               несмотря  на  любые провокации,   препятствия   не  могут  зародиться.
 
1.33

 
            В   повседневной  жизни   нам  встречаются  люди,   которые более счастливы,  чем мы,  и люди,                     которые менее счастливы.  Есть люди,  которые делают  хорошие дела,  и есть люди,  которые                      создают  проблемы. Каким  бы  ни  было наше  обычное  отношение  к этим людям  и  их поступкам,               если мы можем радоваться за тех,  кто счастливее нас,  и сострадать  несчастным,  быть                            веселыми  с  теми,  кто делает добрые дела,  и не выходить из  себя  из-за  чужих ошибок,   наш  ум                будет  совершенно  спокоен.
 
1.34

 
            Когда мы обнаруживаем препятствие или его симптом,
 
            Нам  может  помочь  выполнение  дыхательных  упражнений с  удлиненным  выдохом.
 
            Однако необходимо, чтобы вас правильно научили этим техникам и контролировали их выполнение.
 
1.35

 
            Роль таких чувств, как зрение или слух, в обеспечении ума информацией может иметь далеко идущие последствия. Чувства — это врата восприятия, и мы часто становимся их рабами. Но разве мы не можем посмотреть, что в нас еще сильнее, чем чувства? Разве мы не можем сделать их более острыми и подчинить себе?
 
            Путем  регулярного  исследования  роли  органов  чувств  мы можем   уменьшить  ментальные                         искажения.
 
1.36

 
            Одна из величайших загадок жизни — сама жизнь.
 
            Задаваясь вопросом о  том,  что такое жизнь и  что позволяет  нам жить, мы можем  найти                     возможность успокоить   ум.
 
            Рассмотрение чего-то более великого, чем мы сами, помогает нам увидеть себя в ис­тинном свете.
 
1.37

 
            Когда мы сталкиваемся  с  трудностями,  нам может оказать  большую   помощь  совет  человека,              который  уже справился  с  похожими  проблемами.
 
            Такой совет можно получить непосредственно от живого человека, а можно найти посредством изучения жизни кого-то ныне живущего или уже умершего.
 
1.38

 
            Если мы считаем, что много знаем, то можем возгордиться. А это способно вывести
нас из равновесия. На самом же деле даже самые обычные повседневные происшествия
не всегда понятны нам до конца.
 
            С некоторыми из наших проблем можно разобраться путем исследования сновидений и сна и того                 опыта, который получен в этих состояниях или с ними связан.
 
            Как освежает хороший ночной сон! И какую тревогу может вызвать дурное сновидение!
 
1.39

 
            Любое интересное исследование может успокоить ум.
 
            Иногда самый простой объект исследования, например первый крик младенца, помога­ет успокоению ума. Иногда помогают сложные исследования, например рассмотрение Какой-нибудь математической гипотезы. Но эти исследования не должны заменять собой главную цель. Этой целью остается постепенное изменение состояния ума от рассеянности к сосредоточенности.
 
1.40

 
            К чему приводит достижение состояния йоги?
 
            Когда  человек  достигает  этого  состояния,   ничто  не остается  за  пределами  его  понимания.                  Ум способен отслеживать  и  понимать  простое  и  сложное,   бесконечно большое  и  бесконечно                  малое, постижимое  и  непостижимое.
 
            Реальный процесс этого понимания объясняется ниже.
 
1.41

 
            Когда  ум  свободен  от  рассеянности,   все  ментальные способности  могут  участвовать  в                          исследовании объекта. Если  человек  остается  в  этом  состоянии  определенное время,   он                           постепенно  полностью погружается  в  объект. После  этого  ум,  подобно  совершенному  алмазу,               отражает только  черты объекта  и  ничего  больше.
 
            Вначале в процесс постижения объекта вовлекаются все способности ума, кроме сна. Но со временем остаются задействованными только те из них, которые необходимы для правильного, безупречного понимания.
 
1.42

 
            Однако это состояние не возникает внезапно. Все происходит постепенно.
 
            Вначале,  из-за прошлого опыта  и наличных идей,  наше представление   об  объекте   искажено. 
            На наше восприятие влияет все, что мы слышали,  читали или чувствовали.

 
            Некоторые из этих влияний необоснованны. Другие излишни.
 
1.43

 
            Когда  поддерживается   концентрация  ума  на  объекте, старые  идеи  и  воспоминания                              постепенно исчезают.  Ум становится   кристально  чистым  и  сливается  с  объектом. В этот                 момент нет чувства «я». Это чистое восприятие.
 
1.44
 
 
            Здесь нет никаких ограничений.
 
            Этот процесс может иметь место в связи с любым типом  объектов,  на любом  уровне                                  восприятия поверхностном  и  общем  или  глубоком  и  подробном.
 
1.45

 
            Выбор объектов не ограничен, за исключением того,  что ум  не может  постичь  сам  источник                     понимания, находящийся   внутри   нас.
 
1.46

 
            Может ли ум попасть в состояние йоги без объекта?
 
            Все  эти   процессы   управления   умом   требуют   наличия объекта   исследования.
 
            Они также требуют подготовки, постепенности продвижения и неугасающего инте­реса. Если нет интереса, ум будет отвлекаться. Без подготовки не будет фундамента. А если продвижение не будет постепенным, это может вызвать сопротивление чело­веческого организма.
 
1.47

 
            Какие последствия влечет за собой приобретение этой способности сосредоточивать ум?
 
            Тогда  человек  получает  истинное  знание  о  себе  самом.
 
            Когда наш опыт начинает обогащаться правильным пониманием объекта, мы начинаем понимать само свое существование.
 
1.48

 
            После этого все, что он видит,  и все, чем он делится с  другими,   безошибочно.
 
1.49

 
            Его  знание  больше  не основывается на воспоминаниях или предположениях. Это знание спонтанное,             прямое  и выходит за рамки  обычного знания    как по  уровню,  так и  по  интенсивности.
 
            В этих обстоятельствах ум просто отражает объект изучения, как чистое и безупречное зеркало.
 
1.50

 
            По мере  того  как  это  новое  качество  ума  постепенно усиливается,   оно  начинает   вытеснять                другие ментальные тенденции,   основанные  на  неправильном   понимании.
 
1.51

 
            В конце концов
 
            Ум достигает состояния, когда в нем не содержится никаких впечатлений. Он открыт, чист                         и прозрачен.
     
            К такому пониманию не надо специально стремиться. Оно неизбежно приходит само, и ничто не может этому помешать. Это высшее состояние йоги, которое не­возможно описать словами. Только те, кто его достиг, могут понять его природу.
 
 
2
Садханапада

            Вторая глава называется «Садханапада». Она посвящена качествам, которые необхо­димы, чтобы эффективно и последовательно перевести ум из рассеянного состояния в сконцентрированное. Также рассматривается, почему эти качества столь важны и к чему приводит их взращивание.
 
2.1

 
            Практика   йоги   призвана   уменьшить  физические   и ментальные  загрязнения.   Она  должна                    развить нашу способность   к   самоанализу   и   помочь   понять,   что в   конечном   итоге  мы   не              являемся хозяевами   того, что делаем.
 
            Если занятия йогой не помогают нам устранить симптомы и причины физических и психических проблем, то они не смогут привести нас к открытию нашего внутрен­него бытия и не приведут к пониманию сущности и качества действий. Ценность таких занятий весьма сомнительна. Чем больше мы очищаем себя с помощью йоги, тем лучше понимаем, что необходимо систематически пересматривать все наши по­ступки и что мы не должны воспринимать плоды наших действий как нечто само собой разумеющееся.
 
2.2

 
            Тогда   такие   практики   обязательно   устранят препятствия,   мешающие  ясному   восприятию.
 
            От природы мы все обладаем способностью к ясному восприятию. Но нам все время что-то мешает. Что это такое?
 
2.3

 
            Препятствиями являются заблуждение, смешение ценностей, чрезмерные привязанности,                             неоправданная неприязнь и страх.
 
2.4

 
            Следующая сутра объясняет взаимосвязь между вышеназванными препятствиями:
 
            Заблуждение  является  источником  всех  остальных затруднений.   Они   не  обязательно                              появляются одновременно,   и  их  влияние  бывает  разным.  Иногда они  смутны и  едва различимы.              В другое время они становятся  явными   и  оказывают  сильное   воздействие.
 
            Только когда такие проблемы полностью проявляются, их сущность становится видна людям, хотя как раз тот человек, который находится под влиянием этих проблем, может их не замечать.
 
2.5
 
 
            Следующие сутры рассказывают о пяти вышеперечисленных препятствиях:
 
            Заблуждение  приводит  к  ошибкам  в  понимании  характера, происхождения   и   сущности                       воспринимаемых  объектов.
 
            То, что в какой-то момент может казаться очень полезным, позже оборачивается не­приятностями. То, чего мы добиваемся, потому что считаем источником удовольствия, может, наоборот, стать источником страдания. Пирит можно спутать с золотом. Вещи, которые подвержены изменениям (например, красота молодости), могут казаться веч­ными. Знание, которое представляется наиважнейшим, может со временем оказаться бесполезным.
 
2.6

 
            Заблуждение возникает, когда мы считаем ментальную деятельность источником восприятия.
 
            Состояние ума и его деятельность подвержены переменам. Они принимают разные формы под влиянием таких факторов, как настроение, привычки и окружение. Тем не менее, нам почему-то часто кажется, что ум является постоянным и неизменным источником восприятия (см. 2.20).
 
2.7

 
            Чрезмерная   привязанность   основана   на  допущении,   что она  способствует  вечному  счастью.
 
            Когда мы с помощью определенного объекта удовлетворяем свое желание, это дает момент счастья. В результате такого опыта обладание объектами начинает казаться нам очень важным, крайне необходимым. Мы стремимся заполучить их любой ценой. В результате человек может в будущем стать несчастным и потерять что-то жизненно необходимое.
 
2.8

 
            Неоправданная неприязнь обычно является результатом болезненного прошлого опыта, связанного
            с определенными объектами или ситуациями.

 
            Эти антипатии сохраняются даже после того, как обстоятельства, вызвавшие нега­тивный опыт, изменились или устранились.
 
2.9

 
            Страх    это  врожденное  чувство  тревоги  за  будущее. Оно  присуще  как  невеждам,  так  и                 мудрецам.
 
            Этот синдром может иметь разумное обоснование в прошлом опыте. Но он может быть и совершенно иррациональным. Он не исчезает, даже если мы знаем, что смерть все равно неизбежна. Вероятно, это самое сложное препятствие на нашем пути.
 
2.10

 
            После того как Патанджали описал препятствия, мешающие чистому восприятию, он объясняет, какую позицию следует занимать тому, кто стремится их устранить.
 
            Когда  кажется,  что  препятствий  нет,  важно  сохранять бдительность.
 
            Не следует путать временное состояние ясности с постоянным. Допущение, что с настоящего момента наступает полная свобода, чревато опасностью. В этот момент нужно быть даже бдительнее, чем обычно. Падение из состояния ясности в смятение гораздо болезненнее, чем просто отсутствие ясного понимания.
 
2.11

 
            Если обнаруживаются симптомы повторного появления препятствий, немедленно
 
            Переходите к созерцанию, чтобы уменьшить их воздействие и не позволить им одержать победу.
 
            Допускаются любые методы, помогающие нам освободиться от последствий этих пре­пятствий. Это может быть молитва, беседа с учителем или переключение внимания. Патанджали предложил ряд методов в первой главе (1.23, 1.30-39), далее их спи­сок будет расширен.
 
2.12

 
            Почему этим препятствиям уделяется так много внимания?
 
            Эти  препятствия  влияют  на  наши действия  и  их последствия.   Во  время   совершения  действия             последствия могут  быть  видны  или  не видны.
 
            Эти препятствия находятся как в уме, так и в теле. На них основаны все наши дей­ствия. Действия, которые начинаются в условиях доминирования того, что является препятствием, неизбежно влекут за собой нежелательные результаты, потому что препятствия коренятся в заблуждении. Если мы заблуждаемся по поводу того, что видим, то делаем из увиденного неправильные выводы. Об этом более подробно гово­рится в следующей сутре.
 
2.13

     
            Пока   препятствия  занимают   господствующее   положение, они  влияют  на  все  аспекты                         действия:  на его  исполнение, продолжительность  и   последствия.
 
            Препятствия могут приводить к неправильному выполнению действий. Они могут сказываться на нашем ментальном состоянии во время исполнения действия и вы­зывать уменьшение или увеличение затрат времени на это действие. И наконец, действие может принести плоды, которые усугубят существующие проблемы или создадут новые.
 
2.14

 
            Следует ли из этого, что любые наши поступки могут приводить к тем или иным проблемам?
 
            Будут  ли  последствия действий  болезненными  или благими, зависит от того,  были ли  в идее                     реализации этих  действий  заложены  препятствия.
 
            Если в начале и во время исполнения действия препятствия спят, у нас достаточно ясности, чтобы правильно выбрать позицию и методы действия и, таким образом, избежать ошибок. Однако если препятствия в активном состоянии, в это время не может быть достаточной ясности, и это может повлечь за собой нежелательные или болезненные последствия.
 
2.15

 
            В чем причина неприятных или болезненных результатов?
 
            Болезненное воздействие какого-либо объекта или ситуации может быть результатом  следующих                 факторов: изменение воспринимаемого объекта, желание повторения приятного опыта  и  сильное                 влияние  старых привычек. Кроме того, сюда могут вносить вклад изменения, которые  происходят в             самой личности.
 
            В нас и в воспринимаемых нами объектах постоянно происходят те или иные переме­ны. Они могут происходить незаметно. Иногда нам хочется вновь получить что-то, хотя получить это уже не представляется возможным. Если не происходит того, к чему мы привыкли, у нас из-за старых привычек может возникать сильный протест. К этому следует прибавить сложность моделей, действующих в нас и в окружающем мире. Поэтому любой объект или ситуация имеет потенциальную возможность усугу­бить болезненные и неприятные эффекты. Что мы можем с этим сделать?
 
2.16

 
            Следует   предвидеть  возможные   болезненные  результаты и  избегать  их.
 
            Нужно делать все возможное, чтобы предупреждать или уменьшать то, что причи­няет страдания. Далее Патанджали переходит к причинам этих болезненных воздействий и к тому, что мы можем сделать, чтобы развить в себе способность пред­видеть, предупреждать, уменьшать или принимать их. Короче говоря, цель практики йоги — ослабить с помощью очищения сознания воздействие факторов, вызывающих страдания. Это означает, что мы должны учиться преодолевать препятствия, пере­численные в сутре 23.
 
2.17

 
            Сейчас речь идет об основном источнике действий, которые приносят страдания.
 
            Причина действий, которые приводят к болезненным результатам, кроется
            в неспособности отличить воспринимаемое от воспринимающего.

 
            В каждом из нас пребывает некая воспринимающая сущность. Она существует от­дельно от того, что воспринимается: от ума, тела, чувств и объектов. Но часто мы не видим границ между ними. Воспринимаемое подвержено изменениям, но мы не осоз­наем этих изменений. Недостаток ясного понимания приводит к болезненным результатам, даже если мы их не распознаем.
 
2.18

 
            В чем различие между объектами восприятия и тем, кто воспринимает? Объяснение дано в следующей сутре:
 
            Воспринимаемое  включает  в  себя  не  только  внешние объекты,  но также ум и  чувства. Всему                 этому свойственны   три  качества:   тяжесть,   активность  и ясность.  Их  воздействие может                 давать два результата: или  воспринимающий  попадает  под  их  влияние,   или использует  их  как              средства  для нахождения  различий между  собой  и  воспринимаемым.
 
            Все, что воспринимается, имеет способность проявлять три вышеупомянутых каче­ства, но степень и интенсивность их проявления меняются. Природа их воздействия на нас рассматривается в нескольких последующих сутрах.
 
2.19

 
            Все   воспринимаемое  объединено  тремя  качествами.
 
            Кроме того, эти качества влияют друг на друга. Например, то, что мы едим, оказы­вает влияние на состояние нашего ума. Состояние нашего ума влияет на наше отношение к своему телу и к окружающей среде.
 
2.20

 
            Что представляет собой воспринимающий?
 
            То, что воспринимает, не подвержено никаким изменениям. Но оно всегда воспринимает
            посредством  ума.

 
            Следовательно, качество восприятия зависит от состояния ума, являющегося инстру­ментом восприятия. Наличие или отсутствие восприятия, его правильность или неправильность зависят от состояния ума — точно так же, как образ объекта окраши­вается в цвет стекла, через которое на него смотрят.
 
2.21

 
            Все, что  может  быть  воспринято,   существует с  единственной  целью      быть  воспринятым.
 
            Так как воспринимаемое служит воспринимающему, оно не имеет своей собственной индивидуальности. Его     назначение — быть воспринятым воспринимающим, точно так же как угощение ставится на стол для гостя, а не ради себя самого.
 
2.22

 
            Означает ли это, что без воспринимающего объекты восприятия не существуют?
 
            Существование  всех  объектов  восприятия   и  их  вид не зависят  от  потребностей  отдельного                 воспринимающего.  Они  не  связаны  с личностью и служат разным  людям  по-разному.
 
            Потребности индивидуума можно определить только на текущий момент.
Одни потребности могут возникать регулярно, другие — эпизодически. И по свое-
му качеству и правомерности потребности одной личности не могут считаться важнее, чем потребности другой. Машина, не востребованная владельцем, может понадобить­ся его жене. Пища, которая не нужна в данный момент, может понадобиться через несколько часов. Разве угощение исчезнет со стола, если гость не придет?
 
2.23

 
            Кроме того,
 
            Все  воспринимаемое,  независимо от того,  что это  такое и  какое  воздействие  оно может                          оказывать на конкретную личность,  существует  только ради  одной конечной цели. Эта цель                     состоит в том, чтобы прояснить различие между  внешним  (видимым) и  внутренним  (видящим).
 
            Но каким бы могущественным или неприятным ни казалось бы нам что-либо, воздей­ствие на нас определяется нашей реакцией. Следовательно, проводя границу между воспринимающим и воспринимаемым, видимым и видящим, мы можем правильно оце­нить объект и убедиться, что сами определяем его влияние на нас.
 
2.24

 
            Почему у нас нет ясности понимания?
 
            Отсутствие  ясности  в разделении  воспринимающего и  воспринимаемого  вызвано  накоплением                  заблуждения.
 
2.25

 
            Насколько  уменьшается  заблуждение,  настолько  же возрастает  ясность  понимания. 
            Это путь к свободе.

 
            Да, такова конечная цель практики йоги. Свобода — это устранение последствий пре­пятствий и отсутствие действий, которые нас отвлекают или выводят из равновесия.
 
2.26

 
            Как достичь этой свободы? Действительно ли это возможно?
 
            Суть  в  том, чтобы направить усилия на развитие ясности понимания, чтобы стало очевидным                 различие между переменчивыми свойствами воспринимаемого и неизменными качествами
            воспринимающего.

 
            Это требует непрекращающихся усилий, которые должны уменьшить постоян­ное вторжение препятствий, перечисленных в сутре 2.3, и в конечном итоге полностью искоренить их влияние. Стоит однажды начать — и уже будет зало­жено основание йоги.
 
2.27

 
            Достижение  ясности   понимания      постепенный  процесс.
 
            Первый шаг — понять, что определенные тенденции нашего ума приводят к болез­ненным результатам. Если не ограничить эти тенденции, они могут стать необратимыми.
 
2.28

 
            Можно ли что-то сделать, чтобы выявить и откорректировать эти тенденции? Па-танджали предлагает несколько характерных методов, позволяющих прекратить накопление препятствий, таких, как заблуждение. Только с помощью уменьшения этих препятствий можно изменить тенденции, которые приводят к нежелательным последствиям.
 
            Практика  и   изучение  разных  составных  частей  йоги приводит   к   постепенному   устранению               таких препятствий, как заблуждение [2.3].  После  этого светильник  понимания  начинает  сиять              ярче, и различие между  воспринимающим  и  воспринимаемым  становится  всё очевиднее. 
            После  этого  можно безошибочно  понимать  все.

 
            Когда ум очищен от препятствий, которые омрачают истинное понимание, в восприя­тии не может быть никаких ошибок. Действия больше не приводят к плачевным последствиям.
Далее Патанджали представляет составные части йоги:
 
2.29

 
            Йога  состоит  из  восьми  частей:
 
            1. «Яма», наше отношение к тому,  что нас окружает.
            2. «Нияма»,  наше отношение к самим себе.
            3.   «Асана»,  физические  упражнения.
            4.   «Пранаяма»,  дыхательные  упражнения.
            5.   «Пратьяхара»,  контроль  за  органами   чувств.
            6.   «Дхарана»,   способность  концентрировать  ум.
            7.   «Дхьяна»,   способность  входить  во  взаимодействие с тем,  что мы стремимся понять.
            8. «Самадхи», полное слияние с познаваемым объектом.
 
        Эти части представлены в порядке перехода от внешних взаимодействий к крайне интенсивному и тонкому состоянию самонаблюдения. Но данный порядок не обяза­тельно связан с последовательностью выполнения практик. Здесь нет строго установленных правил или проторенных путей. Нужно идти тем путем, который наилучшим образом помогает лично вам достичь состояния, описанного в сутре 1.2. По мере того как человек продвигается вперед, все составные части развиваются од­новременно.
 
2.30

 
            В следующих сутрах рассматривается каждый из восьми компонентов йоги:
 
        Яма включает в себя:
 
            1. Внимательное отношение ко всем живым существам, особенно  к  тем,  кто  невинен,  кто                              находится в затруднительном  положении  или  в  худшей  ситуации, чем мы сами.
            2. Правильное  общение  посредством  речи,   письма,   жестов и  действий.
            3. Отсутствие  жадности  и  способность  устоять  перед желанием  завладеть  тем,  что  нам                      не принадлежит.
            4. Умеренность во всем.
            5. Нестяжательство,   способность  ограничиваться  тем, что мы заслужили.
 
            Проявления этих качеств и способы, которыми мы их вырабатываем, неизбежно зависят от нашего социального положения, культурной среды, религиозных убеждений, инди­видуального характера и способностей. Но проявление этих качеств в человеке показывает, насколько активны в его уме препятствующие силы. Состояние нашего ума и наша ин­дивидуальность проявляются в том, как мы ведем себя по отношению к другим и к окружающей среде. Характер посетителя можно определить по его стуку в дверь!
 
2.31

 
            Если  мы   проявляем  бескомпромиссность,   вводя  эти принципы  в  свою  жизнь  без  оглядки                      на социальные, культурные,   интеллектуальные   или   индивидуальные условия, процесс становится
            необратимым.

 
            Невозможно сразу воплотить эти принципы в жизнь. Если мы введем их в обиход слишком резко, мы не сможем их соблюдать. Всегда можно найти предлог, чтобы уклониться от их выполнения. Но если мы стараемся выявить причины расхождений наших взглядов с этими принципами и устранить препятствия, их вызывающие, то наша позиция постепенно изменится. Препятствия исчезнут, и наше поведение по отношению к другим людям и к окружающей среде изменится к лучшему.
 
2.32

 
            В  нияму  входят:
 
            1. Чистота  (поддержание  чистоты  своего  тела  и окружающей   среды).
            2. Удовлетворенность,   способность   чувствовать  себя комфортно с тем, что мы имеем (и чего не                 имеем).
            3. Очищение  тела  и  психики  посредством  соблюдения правильного  режима  сна,   выполнения                      упражнений, упорядочения  питания,  работы  и  отдыха.
            4. Исследовательская  работа  и   обязательное рассмотрение   и   переоценка  своего  развития.
            5. Глубокое  уважение  к  высшему разуму,  признание  нашей ограниченности  в  сравнении 
                с всеведущим Богом.

 
            Как и в случае наших отношений к другим людям и к окружающей среде, укрепле­ние этих приоритетов и развитие правильного подхода происходит одновременно с исправлением ошибок и устранением поступков, которые приносят неприятности.
 
2.33

 
            Как осуществить проверку и перепроверку своего отношения к окружающему миру?
 
            Когда  возникает   вопрос,   касающийся  отношения  к  чему-либо, нам может помочь размышление             над возможными последствиями  противоположного  отношения.
 
            Это означает, что мы должны найти способ изучить на интеллектуальном уровне последствия разных видов отношения, возможных в данное время или при подобных обстоятельствах. Семь раз отмерь, один отрежь!
 
2.34


            Далее Патанджали объясняет:
 
            Например,   если  у  нас  возникает  внезапное  побуждение поспешно  действовать   или   поощрять              и одобрять поспешные действия,   его  можно  сдержать  путем размышлений  над  возможными
            негативными последствиями.   Подобные  действия   часто  являются проявлением  таких  низших                  инстинктов,   как  гнев, собственническое  чувство   или   необоснованные   суждения. Независимо от              того, имеют ли эти действия  главное  или второстепенное  значение,  размышление  в   подходящей             обстановке может  сдержать  наше  стремление действовать   неправильно.

 
            Часто наше отношение к людям, ситуациям и идеям неоднозначно. В этом случае поспешный шаг может завести нас в ситуацию, в которой нам не хотелось бы оказать­ся. В таких обстоятельствах не следует упускать ни одной возможности лишний раз поразмыслить над предстоящим действием. Лучше профилактика, чем лечение.
 
2.35
 
 
            Мы должны помнить о существовании индивидуальных различий. Кто-то сочтет изучение своих побудительных мотивов и отношений удобным, а для кого-то раз­мышлять о самом себе может оказаться очень трудно. Патанджали описывает признаки прогресса применительно к каждому из десяти принципов, перечисленных в сутрах 2.30 и 2.32.
 
            Чем  человек внимательнее к другим,  тем  более дружеские чувства  вызывает  у  окружающих 
            его присутствие.

 
            Даже те, кто не дружелюбен в другое время и с другими людьми, могут в нашем присутствии проявить себя с иной стороны и держаться доброжелательно.
 
2.35

 
            Тот,   кто  демонстрирует  высокий  уровень  правильного общения,   не  будет  ошибаться
            в  своих поступках.

 
            Способность быть честным в общении, дополненная чувствительностью, умение не ранить других и не лгать, плюс необходимые размышления — все это требует очень высокой степени чистоты. Человек такого уровня не может совершать неправильных поступков.
 
2.37

 
            Тот,  кто заслуживает доверия,  потому  что  не  влечется к  чужой  собственности, естественным              образом приобретает  всеобщее  расположение,   и  с  ним  делятся всем, даже самым ценным.
 
2.38
 
 
            Умеренность  чрезвычайно   повышает   уровень  личной жизненной  энергии.
 
            Если мы стараемся воспитывать в себе умеренность во всем, то ничего не теряем зря. Если чего-то слишком много, это создает проблемы. Но если чего-то слишком мало, мы можем страдать от его нехватки, придает человеку безобразный вид, но ее можно сменить. Если же грязь находится глубоко внутри, избавиться от нее не так просто.
 
2.39

 
            Тот,  кто  не  жаден,  находится  в  безопасности.  У него есть  время   на  глубокие  размышления.               Он полностью понимает  себя.
 
            Чем большим богатством мы обладаем, тем больше нам нужно о нем заботиться. Те время и энергия, которые тратятся на приобретение новых вещей, их охрану и беспо­койство из-за них, могли бы быть потрачены на основные жизненные вопросы. Чем должны ограничиваться наши приобретения? Какова их цель, для кого и как долго это нужно? Смерть приходит прежде, чем мы успеваем над этим задуматься.
 
2.40

 
            Когда возрастает чистота, становится видно, что нужно постоянно поддерживать в чистоте,
            а что никогда не пачкается. То, что разрушается,
это внешнее. То, что не разрушается,                          находится глубоко внутри нас.
 
            Когда мы это понимаем, наша чрезмерная озабоченность внешними вещами и привязанность к ним уменьшаются.
 
2.41

 
            В  дополнение  к  этому,   человек  получает  возможность размышлять  о  глубочайшей   природе                   своего индивидуального  «я»    том  числе,  об  источнике восприятия),   не  отвлекаясь  из-за                       чувств и оставаясь свободным  от  заблуждений,   накопленных  в  прошлом.
 
            Придавать внешним вещам первостепенное значение и беречь их любой ценой — не самое главное в жизни. Есть много другого, во что стоит заглянуть. Грязная одежда придает человеку безобразный вид, но её можно сменить. Если же грязь находится глубоко внутри, избавиться от неё не так просто.
 
2.42
 
 
            Результатом   удовлетворенности  является   абсолютное счастье.
 
            Счастье, которого мы достигаем путем приобретения желаемого, временно. Чтобы удерживать такое счастье, нам нужно постоянно находить новые объекты желания и приобретать их. Этот процесс бесконечен. Но истинное удовлетворение, ведущее к абсолютному счастью и блаженству, не сравнимо ни с чем.
 
2.43

   
            Очищение   от  загрязнений  позволяет  телу функционировать   более  эффективно.

 
            Благодаря этому излечиваются как физические, так и психические болезни и устраня­ются недостатки.
 
2.44

 
            Исследование,   когда  оно  доходит  до  высшего  уровня, приближает  человека  к высшим  силам  и              помогает  понять самое  сложное.
 
            Чем эффективнее наша исследовательская работа, тем лучше мы понимаем свои силь­ные и слабые стороны. Мы учимся уничтожать свои слабости и полностью использовать свою силу. После этого наше понимание становится безграничным.
 
2.45

 
            Почитание Бога способствует развитию способности к полному пониманию выбранного объекта.
 
            Благодаря такому почитанию высшего интеллекта мы приобретаем чувство уверенно­сти. С ним не составляет труда направить ум на объект любой степени сложности.
 
2.46

 
            Сейчас речь пойдет о следующих двух аспектах йоги. Это асана и пранаяма (см. сутру 2.29), которые помогают нам понять и правильно использовать свое тело и дыхание. С них начинать проще, чем с изменения взглядов. Большинство из нас мо­жет начать избавляться от того, что препятствует йоге, именно с этих ее аспектов. Здесь даются только краткие наставления, потому что самой технике нужно обучать­ся непосредственно у компетентного учителя.
 
            Асана должна  позволять  поддерживать  внимание и  сохранять расслабленность.
 
            Асаны — это физические упражнения. Правильной технике должны сопутствовать внимание без напряжения и расслабление без вялости.
 
2.47

 
            Этих  качеств можно добиться,  наблюдая,  как реагирует на разные  асаны  тело  и дыхание. 
            Если  такие реакции осознаны, можно шаг за  шагом начинать  их контролировать.

 
2.48

 
            При   правильном  соблюдении  этих  принципов  выполнение асан  поможет  человеку  выдержать  и             даже минимизировать  такие  внешние  воздействия  на   тело, как  возраст,  климат,  питание  и                работа.
 
            С этого начинается ослабление влияния таких препятствий, как заблуждение, по­скольку тело является отражением того, что происходит в уме. Асаны начинают устранять вредные последствия препятствий на уровне тела. Обретенное таким обра­зом хорошее самочувствие открывает перед нами возможности более глубокого понимания самих себя. Если у нас болит спина, в нашем уме преобладают мысли о необходимости облегчить боль. Устранив эту боль с помощью асан, мы можем занять­ся исследованием причин ее появления.
 
2.49

 
            Выполнение асан позволяет также понять, как ведет себя наше дыхание. Модел дыхания очень индивидуальны. Они могут меняться в связи с изменениями состояни ума или тела, которые происходят под влиянием внешних и внутренних сил. Знани о дыхании, полученное в процессе выполнения асан, является основой для начала занята пранаямой.
 
            Пранаяма     это  замена  неосознанного  типа  дыхания на  осознанное,   намеренно  регулируемое              дыхание.  Это возможно  только  после достаточного  овладения  асанами.
 
            Пранаямой обычно занимаются в удобной сидячей позе с прямой спиной.
 
2.50

 
            Из чего состоит пранаяма?
 
            Она  включает в себя регулирование выдоха, вдоха и задержки  дыхания.  Регулирование  этих  трех              процессов основано  на  изменении  их длительности  и  поддержании данных  изменений,  
            на  протяжении некоторого  периода времени,  а также  на вовлечении в этот процесс  ума.                         Названные  составляющие дыхательного цикла должны быть продолжительными и равномерными.

 
            В технике пранаямы может использоваться большое количество различных комбинаций. Есть много доступных техник, но объяснение их деталей не входит в задач; данного текста.
 
2.51
 
 
            В состоянии йоги появляется совершенно другой тип дыхания.
 
            Потом  дыхание  выходит  за   пределы  сознательного уровня.
 
            Сказать об этом подробнее не представляется возможным.
 
2.52

 
            Здесь указывается на результаты занятий пранаямой:
 
            Регулярные  занятия  пранаямой  устраняют  то,  что препятствует  ясному   восприятию.
 
2.53

 
            Теперь  ум  подготовлен  к  тому,  чтобы  быть  направленным на  выбранную  цель.
 
2.54

 
            Здесь дается определение обуздания чувств (пратъяхары) — пятого аспекта йоги (2.29):
 
            Обуздание  чувств  происходит,   когда  ум  в  состоянии следовать  в  одном  и  том  же  выбранном              направлении и  чувства  не  реагируют   на  окружающие  объекты, а  преданно  следуют за  умом.
 
2.55

 
            Тогда  обретается  власть  над  чувствами.
 
            Чувства не отвлекают вас, а принимают участие в выбранном исследовании. Обуздание чувств не может быть строгой дисциплиной. Оно происходит по мере того, как устраняются препятствия на пути восприятия.
 

3

Вибхутипада
 
            В этой главе, названной «Вибхутипада», Патанджали рассказывает о способностях ума, который с помощью различных техник, описанных в двух предыдущих главах, может достичь состояния свободы от всех отвлекающих факторов. Такой ум способен глубоко проникать в объекты и идеи; у него есть для этого поистине бесчисленные возможности. В результате знание индивидуума об объектах приобретает неведомые прежде измерения. Однако это знание само по себе может играть роль отвлекающего фактора и мешать человеку достичь высочайшего состояния бытия — постоянной не­подверженности любым воздействиям. Следующие три сутры описывают уже упомянутые в сутре 2.29 шестой, седьмой и восьмой компоненты йоги. Первые пять составляющих описаны во второй главе.
 
3.1

 
            Ум  становится  сконцентрированным  (дхарана),   когда может  быть  направлен  на  выбранный              объект, несмотря на   присутствие  многих  других  потенциально  доступных ему  объектов.
 
            Несмотря на привлекательность альтернативных объектов, выбирается лишь один. Выбранный объект может быть материальным или умозрительным, простым или сложным, осязаемым или неосязаемым, а условия могут быть благоприятными или трудными. Невозможно достичь умения сосредоточивать ум, если он отвлекается или находится под сильным влиянием таких препятствующих факторов, как заблуждение (см. сутру 2.3).
 
3.2

            После того как ум зафиксирован в нужном направлении, начинает устанавливаться связь между умственными процессами и выбранным объектом.
 
            Затем  движение  ума  образует  непрерывный  поток, связанный  только  с  данным  объектом.
 
            Поначалу на наше понимание влияют заблуждение, воображение и воспоминания. Но с ростом интенсивности восприятия наше понимание освежается и углубляется.
 
3.3

 
            Вскоре  индивид мысленно  настолько  погружается  в объект,  что  его  не  интересует  ничего,                      кроме понимания объекта.  Это  похоже  на  потерю  своей  индивидуальности. Происходит  полная              интеграция с  объектом  [самадхи].
 
            Достигнув этого состояния, мы не видим ничего, кроме объекта. Мы даже не осознаем, что представляем собой отдельное от объекта самостоятельное суще­ство. Наша ментальная деятельность целиком и полностью связана с объектом.
 
3.4

 
            Три процесса, описанные в сутрах 3.1-3, могут происходить с разными объектами, а могут быть постоянно связаны с одним и тем же объектом.
 
            Состояние,   когда  эти   процессы   постоянно  связаны только  с  одним  объектом,   называется                   «саньяма».
 
3.5

 
            Каковы результаты непрерывной санъямы, направленной только на один объект?
 
            Саньяма  на  выбранный  объект  приводит  к  обретению исчерпывающего знания  обо  всех                          аспектах этого  объекта.
 
3.6

 
            Всякий ли объект можно использовать для вовлечения ума в процесс санъямы? На чем основывается наш выбор?
 
            Саньяма  должна   возникать  постепенно.
 
            При выборе объекта санъямы следует правильно оценить свои потенциальные воз­можности в плане его исследования. Начинать следует с простых объектов и объектов, которые можно исследовать несколькими разными способами. Тогда у нас будет больше шансов на успех. Считается, что большую помощь в выборе объекта может ока­зать учитель, который хорошо нас знает.
 
3.7
 
 
            В саньяме или любой другой практике невозможно точно сказать, что будет легче для того или иного человека. Патанджали вводит идею относительности. Все относительно.
 
            Данные три компонента йоги [сутры 3.1-3] сложнее,  чем первые  пять  [сутра 2.29].
 
            Первые пять компонентов — это отношение к окружающему миру, отношение к самому себе, физические упражнения (асана), дыхательные упражнения (пранаяма) и обуздание чувств (пратъяхара). Их легче понять и практиковать, чем следующие три аспекта. Эти три аспекта — способность направлять ум на выбранный объект (дхарана), способность развивать безупречное взаимодействие с объектом, который мы стремимся понять (дхьяна), и полное слияние с объектом понимания (самадхи).
 
3.8

 
            Развивая свои способности и постоянно придерживаясь дисциплины, мы можем в достаточной мере очистить и адаптировать свой ум, чтобы сосредоточиваться, не испытывая особых сложностей.
 
            Достичь состояния,  в котором  ум  не содержит  в  себе никаких  впечатлений  и для  него  нет                      ничего недоступного [нирбиджа самадхи], сложнее, чем концентрироваться на объекте [самадхи].
 
            Сутра 1.51 дает определение высшему состоянию йоги. В этом состоянии ум прозра­чен, ничто не мешает ему проводить исследование, и он свободен от каких бы то ни было воспоминаний о прошлом.
 
            Сутры 3.7-8 отражают ту идею, что саньяма для каждого человека возможна только на его собственном индивидуальном уровне. Выбор направления исследования не подчиняется никакой универсальной схеме. Исследование не может всегда и для всех происходить на одном и том же уровне. Этот аспект саньямы относителен, поскольку она основана на индивидуальных способностях и потребностях каждого практикующего. Некоторые из нас могли другим способом развить в себе способности, позволяющие начать саньяму с более высокого уровня, чем тот, с которого начинают остальные. Так, эксперту по человеческой анатомии не нужно много изучать, чтобы разобраться в строении хребта лошади. Но специалисту по финансам, возможно, придется начать с изучения основ анатомии.
 
3.9

 
            Как можно изменить наш ум, привыкший функционировать определенным образом? Патанджали решает этот вопрос, показывая, что все, что мы воспринимаем, подвер­жено изменениям. Более того, эти изменения могут зависеть от нашей воли.
 
            Ум может  находиться  в двух  состояниях,  которые основаны  на двух разных  качествах: 
            на рассеянности  и внимании.  В  каждый отдельный момент имеет место только  одно  из  этих                  состояний, и  это  состояние  влияет на  поведение,   взгляды  и  самовыражение  личности.

 
            Когда преобладает внимание, наше тело пребывает в покое, дыхание ровное, и мы настолько сконцентрированы на объекте, что полностью растворяемся в нем, ничего не замечая вокруг. Когда мы пребываем в рассеянности, то не можем держаться спокой­но; наше дыхание неравномерно, и мы почти не способны сосредоточиться.
 
3.10

 
            Можем ли мы развить способность к сосредоточению?
 
          С помощью постоянной непрерывной практики можно удерживать ум в сосредоточении долгое время.
 
            Но если мы не стараемся поддерживать это состояние, рассеянность берет верх.
 
3.11
 
 
            Даже характеристики самой рассеянности варьируются и могут быть изменены. Ум может действовать хаотически, может быть настолько вялым, что ничто его не беспо­коит, а может быть очень чувствительным к беспокоящим факторам. Это зависит от наших прошлых склонностей и от того, как мы к ним относились. Существует еще одно, промежуточное, состояние.
 
            Ум  колеблется  между  состоянием  интенсивной концентрации  и  состоянием,   в  котором                           внимание может  отвлекаться  на другие  объекты.
 
            Различие между этой ситуацией и предыдущей состоит в том, что в первом случае ум колеблется между двумя совершенно разными, противоположными состояниями,
в то время как во втором разница между чередующимися состояниями гораздо мень­ше. Поэтому во втором случае легче вернуться к однонаправленности исследования без чрезмерных потерь времени и без долгосрочных последствий, которые вызывает рассеянность ума.
 
3.12

 
            При дальнейшем продвижении:
 
            Ум достигает состояния, когда связь с объектом становится прочной и непрерывной.
            Ум перестает отвлекаться.

 
            После этого другие тенденции ума больше уже не мешают нашей связи с объектом. Объект постигается полностью.
 
3.13

 
            Итак, ясно, что нашему уму могут быть свойственны разные характеристики. Сами эти характеристики тоже могут меняться. Уму, чувствам и объектам чувств присущи три основных качества: тяжесть, активность и чистота.
 
            Большинство изменений в нашем уме происходят потому, что эти три качества нахо­дятся в постоянном движении. Как они изменяются, когда они изменяются и какими их комбинациями определяются те или иные характеристики ума — тема сложная. Тем не менее,
 
            После  того,  как  установлено,  что  состояние  ума меняется   [что  обусловливает  разные  взгляды,             возможности  и  модели  поведения  личности],  можно также  сказать,   что  подобные  перемены              могут происходить  во  всех  объектах  восприятия  и   ощущениях. Эти  перемены  могут                              происходить  на разных  уровнях, и  на  них  оказывают  влияние  такие  внешние  силы,  как время                  или наш  разум.
 
            Время способно превратить свежий цветок в горстку сухих лепестков. Ювелир дела­ет из куска золота изысканное украшение. Металлург может создать из него новый сплав, пригодный для изготовления емкости, в которой хранят едкую жидкость. Те характеристики объекта, которые проявляются на текущий момент, дают далеко не полную информацию об объекте. Но если знать весь потенциал, например, золота, из него можно сделать множество разных вещей, хотя их качества могут быть совершен­но различными. То же самое относится к телу и чувствам. Навыки художника отличаются от навыков механика, а логика философа — от логики бизнесмена.
 
3.14

 
            Все эти многочисленные характеристики должны где-то находиться.
 
            В материи уже заключены все ее свойства,  и, в зависимости  от  того,  какую  форму  она                              принимает, проявляются   те   или   иные   качества,   соответствующие этой форме. Но какой бы             ни была форма, какие бы свойства  ни  проявлялись,   существует   основа,   включающая в  себя  все              характеристики. Одни  из  них  проявлялись в  прошлом,  другие  проявляются  в  настоящем,                       третьи могут проявиться в будущем.
 
            Выраженная в сутрах 3.9 и 3.14 идея о том, что все, воспринимаемое нами, — реальность, а не вымысел, очень важна. Но эта реальность подвержена изменениям. Две данные концепции (сатвада и паринамавада) лежат в основе учения Патанджали.
 
3.15

 
            Можно ли повлиять на эти изменения материи?
 
            Меняя   порядок  изменений,  можно  трансформировать  один набор  характеристик   в  другой.
 
            Перемены происходят в определенной последовательности, но эту последователь­ность можно изменить. Например, реку, текущую по долине, можно загнать в туннель. Если вы способны воспользоваться такой возможностью, значит, способны менять существующие модели.
 
3.16
 
            Саньяму можно описать как процесс перехода от неполного, ошибочного понимания объекта (или просто отсутствия понимания) к полному пониманию. Если обретена такая способность, индивидуум может получать глубокое знание о любом выбранном им объекте. Объекты могут быть внешними, находящимися в пределах восприятия органов чувств, или это могут быть понятия: «изменение», «время» или «связь». В последующих сутрах приводятся примеры получения такого знания посредством разных саньям. Мы сами выбираем, использовать ли свой отточенный ум для приобретения глубокого знания в той или иной области или стремиться к истинной свободе. Истин­ная свобода — это больше чем мастерство. Это состояние, в котором все наши действия таковы, что они не приводят ни к раскаянию, ни к сожалению. Патанджали предостерегает от неправильного применения саньямы, то есть от использования ее в других целях. Здесь приводится первый пример саньямы:
 
            Саньяма  на  процесс  изменения  и  на  его зависимость  от времени  и других факторов дает
            знание о прошлом  и будущем.

 
            В сутрах 3.9 и 3.14 приводилось объяснение изменений, которые происходят с объектами и ощущениями, а также с умом. Если мы глубоко погрузимся в эту идею, мы узнаем, что может произойти в той или иной ситуации и что происходило в про­шлом. Классическим примером этого является астрономия.
 
3.17

 
            Патанджали рассматривает саньяму применительно к процессу общения. Для общения с разными людьми существуют разные языки и символы. На эти символы и языки накладывают отпечаток их употребление, неправильное использование и неправильные интерпретации. Языки служат для того, чтобы описывать прошлый, настоящий или будущий опыт. Объект является самостоятельной единицей, но наша способность его видеть зависит от наших интересов и возможностей. На наше понимание могут влиять воспоминания и воображение. Таким образом, у нас широкие возможности общаться (вопреки всем стараниям) неправильно.
 
            Саньяма  на  отношения  между  языком,   идеями  и  объектом состоит в изучении индивидуальных
            черт  объекта, способов  их  описания,  а  также  идей,   присущих данной культуре,  и  их влияния                 на  ум того,  кто описывает объект.  Это  позволяет  найти  наиболее  эффективный и                                   адекватный  способ общения,   не  зависящий от  лингвистических,   культурных  и  других  барьеров.

 
3.18
 
 
            Во всех сферах человеческой деятельности существует возможность развития инди­видуальных привычек и склонностей. Некоторые из них проявляются более явно.
 
            Саньяма на свои склонности и привычки приводит к их истоку. Вследствие этого приобретается                  глубокое знание своего прошлого.
 
            Мы изучаем, как развивались наше поведение и наши личные качества и какие собы­тия прошлого повлияли на наши взгляды, симпатии и антипатии. Мы изучаем, насколько они связаны с нашей наследственностью, традициями, социальными требованиями и т.д. Когда известны эти истоки, мы можем переоценить наш стиль жизни и изме­нить его в лучшую сторону.
 
3.19

 
            Любая ментальная деятельность имеет определенные физические проявления. На­пример, наше выражение лица, поза и дыхание меняются, когда мы засыпаем или когда сердимся.
 
            Саньяма  на  изменения,   которые  происходят  в  уме личности,   и  на  их  последствия  развивает              способность отчетливо  понимать  состояние  ума  других людей.
 
            В результате этого мы можем видеть, как меняется состояние ума людей. Выраже­ние лица, ритм дыхания и другие признаки говорят о возбуждении, смущении, сомнениях, страхе и т.д.
 
3.20

 
            Но можем ли мы таким образом понять, что является причиной того или иного состо­яния ума?
 
            Нет.  Причины  состояний  ума  одного  человека  находятся за   пределами  понимания  другого.
 
            Это потому, что разные объекты вызывают у разных людей разную реакцию. В наше поле зрения попадают только симптомы, и мы не можем добраться до причин.
 
3.21

 
            Физические черты индивидуума можно разглядеть потому, что они выделяются из окружающей среды. Точно так на черной стене белое пятно хорошо видно, а черное — незаметно.
 
            Саньяма на отношения между чертами тела и тем, что на них влияете, позволяет слиться
            с окружающей средой так, что вашу форму нельзя будет различить.

 
            Это можно сравнить в принципами маскировки, которые используют хамелеоны и другие дикие животные. Опытный охотник может слиться с окружающей средой, какой бы бесцветной она ни была, потому что он выработал четкое осознание того, что заставляет его выделяться из окружающей среды, и минимизирует эти эффекты за счет правильного выбора места, правильных движений и правильной позы тела.*
 
            * В некоторых изданиях (см. изданную «Софией» в 2002 г. книгу Рамамурти Мишры
              «Психология йоги») между
сутрами 3.21 и 3.22 стоит еще одна: «По этому же принципу                               обретают способность вызывать исчезновение звука, касания, запаха и вкуса». — Прим. ред.

 
3.22
 
 
            Наши действия зависят от цели, с которой они предприняты, от состояния ума дей­ствующего, от степени нашей чистоты в момент действия и от обстоятельств.
 
            Результаты действия проявляются сразу или в будущем. Саньяма  на  этот  вопрос  может  дать              способность предсказывать   ход   будущих   событий   и  даже   свою   смерть.
 
3.23

 
            Благодаря саньяме можно исследовать такие разные качества, как дружелюбие,                                           сострадание, удовлетворение. С помощью этого можно узнать, как усилить то или иное качество.
 
            Таким же образом можно развить определенные физические и психические способности.
 
3.24

 
            Например,
 
            Саньяма  на  физическую силу  слона может дать нам  силу слона.
 
            Конечно, это не означает, что мы можем стать такими же сильными, как слон, но мы можем стать сильнее, чем были (пропорционально возможностям человеческого тела).
 
3.25

 
            Направляя ум на саму жизненную силу и удерживая на  ней  внимание посредством  саньямы,
            мы получаем способность  видеть  очень  тонкие  вещи  и  понимать, что  препятствует  глубокому              наблюдению.

 
            При отсутствии таких тонких способностей наши возможности наблюдать весьма ог­раничены.
 
3.26

 
            Саньяма может быть направлена на космос. Здесь приводится несколько примеров:
 
            Саньяма на солнце дает обширные знания о планетарной системе и о космическом пространстве.
 
3.27

 
            Саньяма  на луну дает  подробное  знание  о  положении звезд в разное время.
 
            Наблюдение за разными фазами луны, ее затмениями и траекторией движения проводит нас по всему небу и, таким образом, охватывает все видимые звезды и созвездия.
 
3.28

 
            Нам на Земле кажется, что все вращается вокруг Полярной звезды, поэтому
 
            Саньяма  на Полярную звезду дает  знание об  относительных  перемещениях  звезд.
 
3.29
 
 
            Объектами саньямы могут быть даже части тела.
 
            Саньяма  на  пупок дает  знание  о разных  органах  тела  и их расположении.
 
            Пупок считается местом, в котором сконцентрированы некоторые телесные силы. Он находится в центре живота, и вокруг него расположены многие жизненно важные органы. К тому же он является каналом, через который тело получало все жизненно необходимое, когда находилось в материнской утробе.
 
3.30

 
            Если  в  качестве  объекта  исследования  в  саньяме используется  горло,  можно  понять  природу                  жажды и  голода.   Это дает  нам  возможность  контролировать их  крайние  проявления.
 
            Горло, как и пупок, является жизненно важной областью. Здесь ощущаются потреб­ность в той или иной пище, голод и жажда.
 
3.31

 
            Саньяма  на  области   груди  и   исследование  ощущений, возникающих  там   при  разных                              физических  и психических состояниях,   позволяет   нам   сохранять   уравновешенность и                              спокойствие даже  в  очень стрессовых  ситуациях.
 
            Многие проявления стресса и возбуждения ощущаются в области груди. Состояние нашего ума может сказаться на позах: например, постоянная сутулость может быть проявлением неуверенности в себе.
 
3.32
 
 
            Саньяма   на  источник  высшего разума  в  человеке развивает   сверхъестественные   способности.
 
            Это позволяет нам получать помощь божественных сил и развивать более глубокое видение. Вследствие этого:
 
3.33

 
            Можно  постичь  все.  Каждый раз  возникает непосредственное  и   спонтанное  понимание.
 
3.34

 
            Сердце считается местом, где находится ум.
 
            Санъяма  на   сердце  обязательно раскроет  свойства  ума.
 
            Это возможно только тогда, когда мы абсолютно спокойны. Если вода в озере взвол­нована, невозможно увидеть ее цвет.
 
3.35
   
 
            Подверженный  изменениям   ум   и   неизменный Воспринимающий  находятся рядом,  но  они                          существуют отдельно  друг  от  друга  и  имеют  разные  характеристики. Когда  ум  направлен                  вовне  и взаимодействует  с  объектами механически, это вызывает удовольствие  или страдание.               Но в то время,  когда  человек  начинает  исследовать  саму природу  связи  между Воспринимающим             и восприятием,   ум отделяется  от  внешних  объектов,   и   появляется понимание  самого                              Воспринимающего.
 
            Под влиянием внешних стимулов ум превращается в инструмент механического действия, что может привести к неприятным последствиям. Это происходит вопреки действию центральной силы Воспринимающего. Каким бы хорошим ни был глаз, объект будет расплывчатым, если смотреть через мутное стекло. С помощью саньямы и практики йоги на основе сутры 2 А мы можем заглянуть в механику умственной дея­тельности. Постепенно наш ум поднимется на уровень, на котором он способен отделиться от внешних объектов. В этот момент тишины возникает понимание самого источника восприятия.
 
3.36
 
 
            Каковы последствия этого момента?
 
            После  этого  человек  начинает  приобретать  особые способности   восприятия.
 
3.37
 
 
            Но ум подобен обоюдоострому мечу. Особые способности, приобретенные посред­ством саньямы, могут создать иллюзию свободы, а это несовместимо с высшим состоянием, в котором нет заблуждений.
 
            Сверхъестественное  знание  и   способности,   приобретаемые посредством  саньямы,   имеют                     
ценность для  человека, который  может  вернуться  в  состояние рассеянности. Но для того, чья                 цель — не меньше, чем постоянное состояние  Йоги,  результаты  саньямы  сами  по  себе являются               препятствиями.
 
            Побочные приобретения на пути йоги не следует путать с конечной целью. Каким бы приятным ни был опыт во время путешествия, он не может заменить конечной цели. Представьте, что на пути к снежным пикам вы останавливаетесь на берегу озера и, залюбовавшись прекрасными лебедями, навсегда забываете о том, к чему первоначально стремились.
Предупредив об ограничениях саньямы, Патанджали продолжает говорить о ее возможностях.
 
3.38

 
            Ум является хранилищем опыта, а опыт у всех людей разный. Кроме того, функционирование ума ограничено тем, что он принадлежит только одному человеку. Таким образом, ум превращается в изолированную крепость, противостоящую всему, что пытается в нее войти.
 
            Исследование  причин,   по  которым  ум  так  жестко привязан   к  одному  индивидууму,  
            и  изучение способов уменьшить  эту  жесткость дает  личности  огромные возможности
            для выхода за  пределы  себя.

 
            Ум должен иметь возможность видеть последствия прошлых действий, которые ме­шают ясному восприятию. Систематические занятия пранаямой и другими дисциплинами позволяют расширить сферу умственной деятельности настолько, что­бы влиять на других. Учитель, который хочет преобразить глупого или растерянного ученика, должен обладать этой способностью.
 
3.39

 
            Физические страдания тесно связаны с умом. Ребенок, увлеченный игрой, может не замечать голода. Но потом он начнет громко плакать, чтобы его покормили. Физи­ческие проявления таких ощущений, как боль, связаны с умом посредством текущих по телу жизненных сил. Эти силы можно направлять с помощью определенных тех­ник (например, пранаямы), а особые разновидности техники позволяют добиваться тех или иных эффектов.
 
            Благодаря   овладению  силами,   которые   передают   ощущения от  тела  к  уму,  можно  обрести              контроль  над  внешними факторами.   Сюда  входят,   например,   способности переносить  любую               температуру  воды   или   воздействие острых   шипов,  ходить  по  нетвердым  поверхностям   или             даже чувствовать  себя  легким,   как  воздушный   шарик.
 
            Все эти воздействия — холод, жара, острые шипы — относительны. Лето в Арктике может казаться зимой для того, кто привык жить в тропиках, а жителю Арктики тропическая зима может показаться нестерпимо жаркой. Индийскому крестьянину так же удобно идти по рисовому полю, как жителю Нью-Йорка по тротуару.
 
3.40

 
            Жизненные силы (прана) имеют разные функции и разные сферы применения. На­пример, самана отвечает за пищеварение. Этот вид энергии расположен в области пупка.
 
            Овладев  саманой,  можно  вызывать  ощущение интенсивного   нагрева.
 
            Процесс пищеварения происходит, когда желудочные соки перерабатывают попадаю­щую в живот пищу. При стимулировании саманы возникает ощущение интенсивного нагрева. Для этого рекомендуется пранаяма с акцентом на задержке дыхания после вдоха. Существуют и другие техники.
 
3.41
 
 
            Мы знаем, что звук распространяется в пространстве.
 
            Саньяма  на  взаимосвязь  между  слухом  и  пространством развивает   сверхъестественный   слух.
 
3.42

 
            Человека издавна интересовала взаимосвязь между физическими объектами и про­странством. Почему птицы могут летать, а камень падает?
 
            С  помощью  саньямы  на  взаимоотношения между  телом  и пространством   и   посредством                        исследования  свойств таких  объектов,   которые  могут  летать  (например, пушинки),  можно                  обрести знание  о  перемещении по  воздуху.
 
            Это, опять же, не означает, что наше физическое тело может научиться летать, но мы можем понять, что такое полет. Свойства хлопкового семени тоже не позволяют ему летать, но когда то же самое семя превращается в хлопковый пух, оно легко может полететь.
 
3.43

 
            Ум оказывает воздействие на наше восприятие посредством памяти, воображения и разных свойств (например, тяжести). Но тот же самый ум может быть приведен в такое состояние, в котором он не будет искажать восприятие объекта. Тогда мы будем воспринимать объект правильно. В дальнейшем можно полностью отстранить ум от процесса вос­приятия объекта, каким бы привлекательным и соблазнительным тот ни был.
 
            В  результате  изучения  этих явлений  и  создания  условий, в  которых  ум  не  искажает                              восприятие, появляется паранормальная  способность  заглядывать  в  умы  других людей. 
            Кроме  того,  рассеиваются облака,  мешающие правильному   восприятию.

 
            Продвижение к этому может происходить только поэтапно. Мешающие правильно­му восприятию облака — это препятствия, описанные в сутре 2.3.
 
3.44

 
            Саньяма  на  происхождение материи  во  всех  ее  формах, видах  и  проявлениях  может  привести              к подчинению  себе элементов.
 
            Материя состоит из элементов, образующих разные, но взаимосвязанные формы. Каждый элемент существует сам по себе. Из их сочетаний возникают тело и все прочие объекты, наделенные разными характеристиками. Элементы формируют саму основу объектов, которые мы воспринимаем, и незнание их природы приводит к тому, что нам приходится сталкиваться с проблемами.
 
3.45

 
            Итак,
 
            После,  того,  как  вы  подчините  себе элементы,  они больше не будут вас беспокоить. При этом                 тело достигает совершенства,  и  становятся доступными сверхъестественные  способности.
 
            Эти способности включают умение делать тело очень тяжелым или очень легким и т.д.
 
3.46

 
            Под  совершенством  тела  понимаются  приятные  черты, привлекательность,   крепкое  тело  и               необычная   физическая сила.
 
3.47

 
            Овладение  чувствами достигается  при  помощи  саньямы, направленной  на  способность   чувств              воспринимать соответствующие  объекты,   на  то,   как  происходит постижение  этих                              объектов  и отождествление индивидуума с объектом,  на то, как объект,  чувства,
            ум и Воспринимающий связаны между собой и к каким результатам   приводит  такое  восприятие.

 
            Для того чтобы осуществилось наблюдение, чувства, объект и ум должны быть связа-ны между собой. Восприятие объекта возможно благодаря силе Воспринимающего, а также силе ума и чувств. Кроме того, есть еще три общие характеристики (тяжесть, активность и чистота), которые в разном соотношении проявляются в уме, чувствах и объекте и которые как помогают, так и мешают восприятию.
 
3.48

 
            Тогда  реакция  чувств  будет  такой  же  быстрой,  как реакция  ума.  Восприятие  обострится,
           
и индивидуум получит  возможность  влиять  на  характеристики элементов.

 
            Благодаря санъяме можно по собственному желанию контролировать изменения, которые происходят с элементами. И мы получаем знание, необходимое для того, чтобы управлять этими изменениями, — как химик, который может разложить морскую воду на составляющие ее химические элементы.
 
3.49

 
            При  ясном  понимании  различия  между  Воспринимающим и  умом  познается все многообразие                 состояний ума  и  их зависимость  от различных факторов.  После  этого  ум становится                              совершенным инструментом  безупречного восприятия  всего,   что  нужно  познать.
 
3.50

 
            Сверхъестественные способности, которые можно обрести посредством саньямы, не являются конечной целью. На самом деле,
 
            Свобода  — конечная цель йоги  — может быть обретена   только  тогда,  когда   стремление                      овладеть сверхъестественным  знанием  будет  отвергнуто и  препятствия  будут  полностью                      искоренены.
 
3.51

 
            Не   надо  поддаваться  соблазну добиться  высокого статуса  за  счет  знания,   обретенного                          посредством санъямы.  Иначе это  приведет  вас  к  тем  же  неприятным последствиям,  к  каким              приводят все препятствия, мешающие йоге.
 
            В число этих препятствий входит смешение ценностей. Когда уважению к большим познаниям придается больше значения, чем вечной свободе от болезненных послед­ствий наших действий, падение неотвратимо.
 
3.52
 
 
            Саньяма  на  время  и  его  течение  приносит  абсолютную ясность   понимания.
 
            Ясность понимания — это способность отчетливо видеть различие между объектами и беспрепятственно воспринимать любой объект во всей его полноте. Время относи­тельно, его основа — сравнение одного момента с другим. Единица времени по сути является символом изменения. А изменение — это замещение одной характеристики другой. Именно эта связь между временем и изменениями является объектом иссле­дования в данном случае.
 
3.53

 
            Ясность  понимания  дает  возможность  различать объекты,  даже  когда  различие  не  очевидно.              Кажущееся сходство  не  должно  препятствовать  точному восприятию  выбранного   объекта.
 
3.54

 
            Далее,
 
            Такая  ясность  понимания  относится  к  любому  объекту, любой  ситуации и любому моменту. 
           
Она  не является результатом  логических рассуждений.   Она  возникает мгновенно,   спонтанно,  
            и  является полной.

 
3.55
 
 
            Что такое свобода?
 
            Свобода    это  состояние,  в  котором  ум  полностью отождествляется  с  Воспринимающим.
 
            И ничего более. После этого ум ничего не искажает и не имеет своих собственных черт.
 
 
4

Кайвальпада

 
            В этой последней главе «Йога-сутр», которая называется «Кайвальяпада», Патанд-жали описывает способности человека, обладающего в высшей степени чистым умом. Изначально ум является слугой, а не хозяином. Если позволить уму играть роль хозя­ина, то, каковы бы ни были достижения человека, в конечном итоге у него обязательно появятся проблемы и он не сможет обрести покой.
 
4.1

 
            Обрести   исключительные  умственные  способности  можно благодаря   наследственности,                           использованию лекарственных  растений   согласно   предписаниям  Вед, повторению  заклинаний,                   суровому  аскетизму,   а   также состоянию,  в  котором  ум  сосредоточен  на  объекте 
            и ни на что  не отвлекается  [самадхи].

 
            Некоторые люди обладают необычными способностями с рождения. Веды описывают различные ритуалы, с помощью которых можно изменить личность, определенным образом принимая растительные препараты. К позитивным изменениям может также привести пение мантр (если пройти правильное обучение у компетентного учителя). Древние тексты повествуют о великих достижениях людей, прошедших через суро­вый аскетизм. И наконец, существует еще одна возможность — постепенно изменять состояние своего ума, переходя от рассеянности к постоянной концентрации. Об этом много говорится в третьей главе и в других местах. В сутрах 4.6-8 рассматривается вопрос, какой из этих методов предпочтительнее.
 
4.2
 
 
            В чем состоят изменения, приводящие к появлению исключительных и даже сверхъе­стественных способностей?
 
            По  своей  сути   переход  от  одного  набора  характеристик к другому    это  настройка  основных             свойств материи.
 
            Все, что мы воспринимаем, в том числе ум, характеризуется тремя основными свой­ствами: чистотой, активностью и тяжестью. Различные комбинации этих качеств вызывают в разное время появление разных характеристик. Любая возможная харак­теристика является одной из таких комбинаций. Есть и такая комбинация, которая приводит к появлению сверхъестественных способностей, о которых говорит Патанджали в сутре 4.1.
 
4.3
 
 
            Как можно осуществить изменение характеристик субстанции ума? С помощью глу­боких знаний.
 
            Но  такие  знания   только  устраняют   препятствия, мешающие,  определенным  переменам. 
           
Их роль подобна  роли крестьянина,   который  открывает   шлюзы,   чтобы  вода могла  поступать             на  нужные участки  полей.

 
            Это глубокое знание — способность понимать роль основных качеств в образовании различных характеристик. Например, крестьянин, который знает свое поле и пони­мает, что требуется посеянным на нем культурам, отрегулирует поступление воды таким образом, чтобы получить наилучший урожай. С другой стороны, если за сель­ское хозяйство возьмется невежественный новичок, у него ничего не получится, даже при наличии хорошей почвы, воды, климата и оборудования.
 
4.4

 
             Что может тот, кто обладает сверхъестественными способностями?
 
            Человек   с   исключительными  ментальными  способностями может  влиять  на  ментальное                      состояние других  существ.
 
4.5
 
 
            Является ли это влияние одинаковым для всех или есть какие-то различия?
 
            Это  влияние  также зависит  и  от  состояния  того, на  кого  оно  оказывается.
 
            Насколько человек восприимчив? Каковы его способности? Чего ему не хватает? Все это предопределяет результат воздействия одного человека на другого. Один и тот же дождь принесет облегчение крестьянину, страдавшему от засухи, заста­вит волноваться мать, которая не может укрыть свое дитя, и никак не повлияет на открытый океан.
 
4.6

 
            Только ли состояние реципиента влияет на конечный результат воздействия?
 
            Воздействие  на  человека  со  стороны  того,  чей  ум находится  в  состоянии  «дхьяна»,   никогда              не может увеличивать возбуждение или способствовать усилению каких-либо  других препятствий.             Напротив, они уменьшатся.
 
            Тот, кто путем последовательного устранения препятствий (см. 2.3) достиг дхьяны, не слеп к человеческому страданию. Он знает, где жмет башмак.
 
4.7
 
 
            Такие люди действуют  безо  всякой  мотивации,   в  то время  как  другие,  тоже  имеющие  особые              возможности, действуют  из  тех  или  иных  побуждений.
 
            В сутре 4.1 Патанджали перечисляет различные способы достижения особого, сверхъе­стественного состояния ума. Только те, кто достиг состояния йоги правильным путем и обрел благодаря этому высшее состояние чистоты и отрешенности, могут действо­вать без каких бы то ни было побудительных причин. Их интересы естественны и недвусмысленны. Поэтому они могут помогать другим, служа для них живым при­мером.
 
            Другие люди могут казаться находящимися в состоянии йоги, но их чистота и отре­шенность не совершенны и не вечны. Кроме того, они не всегда понимают границы возможностей человека, которому дают совет.
 
4.8

 
            В чем причина этих различий?
 
            Пока   не  побеждена  склонность  ума  действовать на  основе  таких  пяти  препятствий,   как                  заблуждение, эти  препятствия  будут  появляться  снова  и  снова, приводя   к   неприятным                       последствиям.
 
            Только описанные в предыдущих главах методы уменьшения и обезвреживания пяти препятствий могут гарантированно положить конец этим тенденциям. Наследствен­ность, использована растений или другие пути не так эффективны.
 
4.9

 
            Кроме того,
 
            Память  и  впечатления,   оставшиеся  в  подсознании,   тесно взаимосвязаны. 
            Эта  связь  сохраняется, даже  если  время, место  или   контекст  похожих действий  различаются.

 
            Эта связь между подсознанием и памятью вносит существенный вклад в большинство наших поступков и их последствий.
 
4.10

 
            Откуда берутся впечатления, которые негативно влияют на наши поступки?
 
            Во всех людях всегда живет сильная тяга к бессмертию. Поэтому эти впечатления нельзя отнести
            к какому бы то ни было времени.

 
            Одно из странных, но неизменных свойств всех живых существ — желание жить вечно. Это нелогичное стремление присуще даже тем, кто сталкивается со смертью каждый день. Именно это пробуждает во всех нас инстинкт самосохранения.
 
4.11

 
            Неужели нет абсолютно никакой надежды на избавление от воздействия этих неже­лательных впечатлений?
 
            Эти тенденции поддерживаются и подпитываются заблуждениями,   внешними раздражителями,             привязанностью  к  плодам  своих действий,   а  также свойством   ума,   которое   способствует                   повышенной активности.  Избавление  от  всего  этого  автоматически приводит к обезвреживанию             нежелательных  впечатлений.
 
            Уже были названы различные пути уменьшения и уничтожения этих препятствий посредством выверенных, последовательных практик. Существует много путей, вклю­чая обращение к божьей помощи. Для тех, кто не верит в Бога, есть множество других методов, описанных в первых трех главах. Можно сказать по-другому: прони­цательный ум сохраняет и удерживает только те впечатления, которые не связаны с пятью препятствиями.
 
4.12

 
            То, что должно произойти в будущем или произошло в прошлом, находится в спя-
щем состоянии. Прошлое не исчезает навсегда.
 
            Сущность того, что исчезло, и того, что может появиться,   присутствует  всегда.  
            Проявлена  она или  нет,  зависит  от  направления  перемен.

 
            Патанджали вновь подчеркивает, что ничто не исчезает. То, что вытесняется в про-
цессе перемен, продолжает существовать в латентном состоянии.
 
4.13

 
            Проявится  ли  определенная  характеристика  или  нет, зависит  от  изменений  в  соотношении                  трех качеств.
 
            Этими тремя качествами являются тяжесть, активность и чистота. Все видимые ха­рактеристики — всего лишь разные комбинации этих трех основных качеств, из которых состоит все (сутра 2.18).
 
4.14

 
            Характеристики  материи в каждый конкретный момент времени фактически представляют                   собой одно  из  возможных  сочетаний  этих  качеств.
 
            Изменение само по себе является непрерывным процессом, зависящим от многих фак­торов (сутры 3.9-12). Зная возможные комбинации трех качеств и факторы, способные на них влиять, можно вызывать в объектах нужные изменения. Примеров тому очень много. Один из них приведен в сутре 4.3. Также примерами может служить питание и отношения с окружающей средой.
 
4.15

 
            Но являются ли характеристики, воспринимаемые одним наблюдателем, истинными характеристиками?
 
            Характеристики  объекта  воспринимаются   по-разному, в  зависимости  от  состояния  ума                      наблюдателя.
 
            Это относится как к одному наблюдателю, чье состояние ума меняется с течением времени, так и к разным наблюдателям, которые воспринимают объект одновременно, но находятся в разных состояниях. Так индусский храм — это место богослужения для верующего, памятник архитектуры для туриста, место добывания денег для нищего и объект насмешки для атеиста.
 
4.16
 
 
            Не вызывает ли это сомнений в наличии у объекта одной истинной сути? Может быть, объект существует только в воображении человека и не имеет своего собствен­ного бытия?
 
            Если  бы  объект  действительно  существовал  только в уме той или иной личности, разве                             продолжал бы он существовать  после  того,   как  эта  личность  перестает его   воспринимать?
 
            Патанджали задает риторический вопрос. Ответ на него очевиден. Существование объекта не может зависеть только лишь от наблюдения одного человека. Река не перестает течь оттого, что никто на нее не смотрит.
 
4.17

 
            От чего зависит восприятие объекта?
 
            Воспринимается  объект  или  нет,  зависит  от  его доступности,   а  также  от  мотивации                      человека.
 
            Объект должен существовать, он должен быть доступен для наблюдения, и у наблю­дателя должны быть побудительные причины и желание увидеть этот объект.
 
4.18

 
            Какая часть нас видит? Ум ли это?
 
            Ментальная  деятельность   всегда   известна Воспринимающему,   который   неизменен   и является              хозяином  ума.
 
            Ум не может функционировать без силы Воспринимающего. Ум изменяется, а Вос­принимающий — нет. Уму присуще качество тяжести, а Воспринимающий свободен от этого качества. Поэтому Воспринимающий наблюдает за всей деятельностью ума.
 
4.19

 
            Кроме  того,  ум является  частью  воспринимаемого  и не  имеет  своей  собственной  силы  для                      восприятия.
 
            Ум можно видеть по его деятельности — точно так же как внешние объекты, тело и чувства. Само его существование зависит от Воспринимающего.
 
4.20

 
            Представьте, что ум может выполнять одновременно две функции: создавать наблю­даемое и наблюдать.
 
            Посылка,  что ум  играет  одновременно две роли, ложна, потому  что  ум  не может  одновременно             создавать  и видеть   создаваемое.
 
            Можно воспринимать объект, существующий независимо от наблюдателя. Но идея, что ум создает объект и в то же время наблюдает за этим объектом, нереализуема. Необходима другая сила, не зависящая от ума и способная воспринимать.
 
4.21

 
            Если предположить, что существует цепочка отдельных умов, каждый из кото­рых существует одно мгновение, создавая образы и, по очереди, распознавая и наблюдая их, то
 
            Наличие  цепочки  сменяющих друг  друга  каждое  мгновение умов  будет  вызывать  путаницу,  
            и  человеку будет трудно   поддерживать   непрерывность   памяти.

 
            Из сутр 4.20 и 4.21 вытекает предположение, что должен существовать независи­мый источник восприятия. Хотя ум может влиять на восприятие объекта, объект все же существует независимо от источника восприятия. Если настаивать на мысли, что ум в каждый отдельно взятый момент является источником, средством и объектом восприятия, то трудно понять, как один человек может помнить то, что видел в прошлом, и разделять свое видение с другими. Почему объект, видимый одному человеку, не обязательно виден другому или не всегда видится одинаково?
 
4.22

 
            Ограничено ли предназначение ума помощью в видении внешних объектов?
 
            Когда  ум  не связан с внешними объектами и не занят передачей внешних  форм Воспринимающему,               он принимает форму  самого  Воспринимающего.
 
            Когда нет внешних раздражителей и желания отвлечься, в уме нет и соответству­ющих впечатлений. Тогда ум находится в полном контакте с Воспринимающим и идентичен ему. В этом состоянии возможно познание Воспринимающего. Оно совершается не умом. Оно связано с концепцией свободы, о которой идет речь в сутре 3.55. Считается, что при этом тяжесть (сила, вызывающая сонливость) не действует.
 
4.23

 
            Таким  образом,  у ума  есть две  функции.  С одной стороны,   он  служит  Воспринимающему,                       предоставляя ему  информацию  о  внешнем мире.  С другой  стороны,  он доносит  информацию
           
о Воспринимающем  до  самого  себя для  своего  собственного  просветления.

 
4.24

 
            Далее снова говорится о том, что задача ума — всеми способами служить Воспринима­ющему:
 
            Хотя  в  уме  накоплены  многочисленные  впечатления разных  типов,  он  всегда  остается 
            в распоряжении Воспринимающего.  Причина этого  в  том,  что ум не  может  функционировать                  без  силы Воспринимающего.

 
            У ума нет своей собственной цели. Он не может действовать самостоятельно (см. сутру 2.21).
 
4.25
 
 
            Здесь Патанджали описывает качества того, кто достиг состояния высшей чистоты понимания:
 
            Человек,   обладающий   высшей  чистотой  понимания, свободен  от  желания  познать  природу                  Воспринимающего.
 
            У этого человека нет любопытства, которое заставляло бы его строить догадки о Воспринимающем, потому что он познал свою истинную природу. Такие люди достигли уровня, на котором нет препятствий (сутра 2.3), а вопрос «Кто я?» явля­ется одним из порождений препятствий.
 
4.26

 
            И  чистота  приводит  этих людей  к  их  единственной цели     достижению  и   сохранению                      состояния свободы.
 
4.27

 
            Может ли такой человек деградировать?
 
            Если  человек  отвлекается  от  своей  цели, что  маловероятно,  его могут  снова  начать беспокоить             воспоминания   прошлого.
 
            Если на наши действия влияют такие воспоминания, то регресс, как ни мала его веро­ятность, все же возможен.
 
4.28

 
            Не  следует  допускать даже маленьких  ошибок,   ибо  они причиняют  такой  же  вред, 
            как  и  пять препятствий.

 
            Даже в таком чистом состоянии существования необходима помощь учителя, который может видеть нас насквозь. В первой главе (сутра 1.30) регресс рассматривается как одно из препятствий на пути развития, не менее серьезное, чем болезнь или сомнение.
 
4.29

 
            После преодоления последнего препятствия
 
            Возникает   состояние  полной  ясности   относительно всех  вещей,  не зависящее  от  времени. 
            Это подобно ливню  чистой  ясности.

 
            Жизнь наполняется чувством удовлетворенности. Видение никогда не затуманивает­ся. Сверхъестественные способности никогда не используются неправильно.
 
4.30
 
 
            Это  состояние,   в  котором  поистине  нет  действий, основанных  на   пяти   препятствиях.
 
            Но это не бездеятельная жизнь. Это жизнь без ошибок и эгоистических интересов.
 
4.31

 
            Когда ум очищен от облаков, мешающих восприятию, все известно, не остается ничего неведомого.
 
            Солнце светит, и все на виду. Искусственный свет не нужен.
 
4.32

 
            Когда мы имеем в своем распоряжении эти огромнейшие возможности,
 
            Три  основных  качества   перестают  выстраиваться в  последовательность  сменяющих  друг друга             страданий и  удовольствий.
 
            Когда в нашем распоряжении высший разум, мы контролируем объекты восприятия. Больше нет изменений, основанных на различных комбинациях трех качеств. Мы можем воздействовать на объекты таким образом, чтобы они служили нашим теку­щим потребностям, и никогда не совершаем и не провоцируем действий, в которых можно было бы потом раскаяться.
Перемены, происходящие с умом, чувствами и телом, больше не создают нам про­блем.
 
4.33
 
 
            О какой последовательности идет речь.
 
            Последовательность   представляет   собой   замещение   одной характеристики   на  другую,                         следующую за  ней.  Этот процесс  привязан  к моменту  времени.  И он  также является   основой                  момента  времени.
 
            Существует связь между моментом — основной единицей времени — и последова­тельностью. В основе и того, и другого лежит изменение характеристик объекта. Последовательность связана с переменами. Время по своей сути относительно, так как является основой перемен. Цепь перемен основана на последовательных изменени­ях в характеристиках (см. сутры 3.15 и 3.52).
Когда человек достигает состояния, описанного в сутре 4.32, перемены, происходя­щие в объектах восприятия, перестают складываться в непредсказуемую и способную причинять страдания последовательности. Теперь индивидуум может управлять переменами.
 
4.34

 
            Каково конечное состояние йоги?
 
            Когда достигнута высшая цель жизни,  ум  не реагирует  на три основных качества. Это свобода.                 Другими словами,  ум больше  не  накладывает  отпечаток  на  Воспринимающего.
 
            Это спокойствие - как в бездействии, так и в деятельности. Независимо от того, принимает ли человек на себя ответственность или нет, он больше не чувствует на себе груза обязанностей. Три качества больше не могут объединяться во вред личности. Человек полностью осознаёт свое состояние полной ясности, и оно при­сутствует в нем в высшей степени на протяжении всей жизни. Ум верно служит своему господину — Воспринимающему.

       
          Кришнамачарья с Индрой Дэви                       У.Дж.Кришнамурти (справа)                    Дешикачар и Его Святейшество .
               во время празднования              
        с Дешикачаром и друзьями в Саннадхи,    Шанкарачарья Джаендра Сарасвати Свами 
        его столетнего юбилея в 1988 г.               "Присутствии", - небольшом храме                со своей свитой во время визита 
                                                                                        в резиденции Дешикачара,                     в Кришнамачарья-йогамандир, 1993 г
                                                                                  где поминают Кришнамачарью.


Назад / Содержание / След.стр.


Главная Расписание Галерея Книги Музыка Видео


        Рейтинг@Mail.ru